イベントスペース

二子玉川 蔦屋家電

イベントスペース

二子玉川 蔦屋家電

月のヨガとアーユルヴェーダ~ヨガのあるライフスタイル~

美容・健康|トーク|ワークショップ|本
2階 ダイニング 2019年 12月09日(月)
大人気ヨガインストラクターであるサントーシマ香さんが、女性ホルモンのゆらぎに寄り添うムーンサイクルを整えるヨガを提案します。また、ムーンサイクルを健やかに過ごすヒントとなるアーユルヴェーダについても解説します。
 
前半ではムーンサイクルヨガとアーユルヴェーダを基本にしたセルフケアと、ヨガのあるライフスタイルについてのトーク、後半ではチェアヨガのワークショップを行います。
 
ストレスの多い現代社会でさまざまにゆらぎがちな女性の体とこころ。自分の心と体の状態を知り、体本来のリズムに合わせたヨガで、調子のよい体をつくりませんか?毎日を楽に過ごせるヒントが見つかるはずです。
 
お子様をお連れの方もご参加いただけます。
 
 
【プロフィール】
サントーシマ香 ヨガ講師/アーユルヴェーダ・セラピスト
モデルや女優として活動していた慶應義塾大学在学中にヨガと出合い、2002年渡米。2005年全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座を修了、その後インドのティラック・アーユルヴェーダ大学にて研修を受ける。2008年に拠点を日本に移し、各地でのワークショップ、テレビやラジオ、外国人ヨガ講師のコーディネイトや通訳、翻訳など幅広い分野で活躍。著書に『疲れないからだをつくる夜のヨガ』(大和書房)『おやすみヨガ』(学研プラス)などがある。
  • 日程 2019年12月9日(月)
  • 時間 13:00~14:00(開場12:45)
  • 場所 2階 ダイニング
  • 定員 50名
  • 参加費 ①書籍付きイベント参加券:1,430円(税込)※『一生もののセルフケア 月のヨガ』『疲れないからだをつくる 夜のヨガ』『一日の体調を整える 朝のヨガ』の中からお選びください。
    ②イベント参加券:880円(税込)
  • 申込方法 申込方法::ECサイト「T-SITE SHOPPING 二子玉川 蔦屋家電」で①書籍付きイベント参加券または②イベント参加券をご購入ください。2階 BOOKレジ、お電話でもご予約を承ります。
  • 主催 二子玉川 蔦屋家電 BOOK
  • 協力 株式会社大和書房
  • 問い合わせ先 03-5491-8550
    (二子玉川 蔦屋家電 BOOK)
  • 注意事項 オンラインストアでご購入の際は必ず下記をご確認ください。
    1. お支払い方法はクレジットカード決済のみです。
    ※代引を選択されている場合は勝手ながら無効となり、キャンセルの処理をさせていただきます。
    2. お申し込み完了後、二子玉川 蔦屋家電ヤフー店からメールをお送りします。イベント当日、受付で注文者様のお名前とお電話番号でご本人様確認をします。
    3. 定員に達し次第、受付を終了します。
    4. オンラインストアでの受付は イベント開催日前日の23:59までです。
mail

メールマガジンで、イベント·フェア情報をいち早くお届けしています。ぜひご購読ください。

メルマガ登録はこちら

EVENT REPORT

RELATED EVENT

STORE LIST

ストアリスト