【POLA TALKER'S MUSEUM】
池澤智「食べて、動いて、未来のカラダを作る。」
美容・健康｜トーク｜ワークショップ
2階 E-room2 2018年 04月27日(金)
私たちのカラダは何を食べ、どう動いたかで、体型や体調、そして精神状態までも大きく左右されています。ではこの数十年の間に、コンビニエンスストアや手軽な外食が増え、ITやスマホが一般的になった私たちの生活の結果、私たちのカラダには何が起きたでしょうか？
トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社 代表取締役社長として多くの人々の食べ方・カラダの使い方を見てきた池澤智さんに、今からできる、未来のためのカラダづくりのための考え方を伺います。
自分というカラダを美しくかなでる暮らし方を身につけましょう。
※当日は少しカラダを動かすワークがあります。腰回りのタイトでない服装でお越しください。
【プロフィール】
池澤智（いけざわ・とも）パーソナル・トレーナー
池澤智（いけざわ・とも）パーソナル・トレーナー
トータル・ワークアウトプレミアムマネジメント株式会社代表取締役社長／パーソナル・トレーナー。トータル・ワークアウト創設者ケビン山崎の元へ渡米。多くの有名人やセレブのボディメイクを手掛け高い評価を得る。2012年よりミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナーとして、ファイナリストたち47名のボディメイクを指導。各店舗には、自身が考案した美しいカラダをつくるための高タンパク質・低脂肪・低糖質メニューを提供するカフェ「TOTAL FOODS」がある。
- 日程 2018年4月27日(金)
- 時間 18:00～19:30
- 場所 2階 E-room2
- 定員 20名
- 参加費 無料
- 申込方法 Peatixのイベントページ（http://pola0427.peatix.com） からお申し込みください
- 主催 株式会社ポーラ
- 問い合わせ先 Peatixのイベントページからダイレクトメッセージでお問い合わせください
