毎日続ける、身体にいいコト
～免疫機能を維持※するための食と運動習慣～

フェア

E-room2 2022年11月30日(水) - 12月02日(金)

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※生活習慣は規則正しく、バランスの良い食事、十分な睡眠と適度な運動が基本です。

免疫機能の大切さをより実感するようになった今。
生活習慣を見直した人、これから見直そうとしている人も多いのでは？
免疫機能を維持するためには、特別に何かを始めるのではなく、
日頃から自分の身体の状態を理解し、ケアし続けることが大切です。

 

期間中「毎日続ける、身体にいいコト」をフェアテーマにプラズマ乳酸菌を含むヨーグルト「小岩井 iMUSE（イミューズ）生乳（なまにゅう）ヨーグルト」をご紹介！

「免疫ケア」「食」「身体づくり」という3つのテーマでセレクトした本やアイテムや、ヨガインストラクターの京乃ともみさんが免疫ケアのため普段の食事や身体づくりにおいて意識されていることをおすすめ商品とともにご紹介します。

 

また、12/2(金)には京乃ともみさんが登壇するイベントも開催いたします。

イベントについてはこちらをご覧ください。

 

毎日のちょっとずつの積み重ねが、自分の身体、そして明日の健康を守るために大切なのです。
今日から身体にいいコト、はじめてみませんか？

 

プロフィール

 

京乃ともみ（きょうの・ともみ）
全米ヨガアライアンスRYT200認定ヨガインストラクター。企業で働く人向けに出張ヨガ教室を行う。
マタニティ、シニア、アスリート、モデルなどにも幅広くレッスン。わかりやすい説明にも定評があり、Momi（もみ）という愛称で親しまれている。著書 『働くみんなの1分すぐ楽ヨガ』 (学研プラス) タイ・中国・台湾で翻訳版が出ました。二冊目の監修本 『SNOOPYといっしょにヨガ 』発売中。NHKあさイチ・美と若さの新常識、TBSあさチャン、日テレnews everyなど、テレビ出演も多数。

• 日程 2022年11月30日（水）～12月2日（金）
• 場所 E-room2
• 時間 10:00～20:00
• 主催 二子玉川 蔦屋家電
• 協力 小岩井乳業株式会社
• 問い合わせ先 TEL:03-5491-8550
  （二子玉川 蔦屋家電）

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