※中止※【イベント】枚方T-SITEプレゼンツ
ヘルスビューティーヨガ③
特別イベント
蔦屋書店 4F 吹き抜けスペース 2020年 03月15日(日)
代謝を上げてむくみとり、下腹をサイズダウンさせましょう
※2/29更新※
新型コロナウィルスの感染拡大の影響によりまして、
3月1日・3月15日開催予定のヨガイベントを中止とさせていただきます。
ご来場を予定されていた皆様には大変申し訳ございませんが、
何卒ご了承のほどよろしくお願い致します。
暖冬から春へ!お身体は温かい方がサイズダウンしやすいです。
3月・春とはいえまだまだ朝晩寒さが残ります。五臓の概念・腎経絡の巡りを良くし、全身の筋力アップを目指します。腎経絡を整えると・・・水分巡りが良くなり、お肌のむくみ・くすみが解消されます。
髪の艶が戻り、抜け毛や白髪も少なくなります。ヨガは緊張と弛緩の繰り返し。
貴重な1時間をご自分のためのお時間にしていただけましたら幸いです。
【プロフィール】
枚方T-SITE 蔦屋書店 アクティブライフコンシェルジュ・ヨガ講師
ハタヨガ健康法との出会いがヨガを始めるきっかけとなりました。
心と体を柔軟にして生きる事、その豊かさを教えてくれたのがヨガでした。
新国際ヨガ協会・Groovy kids yogaにて講師認定を受け、現在枚方市民の森・八幡市体育館・他で２０代から７０代の方々にレッスンを行っております。また新たな学びの為全国の講座を受講。蔦屋書店内ではアクティブに時を過ごして頂く為の提案を行っております。
近々では企業とのコラボイベント水素ヨガ・cotabiヨガイベント・2019年３月には京都市内お寺にてヨガニードラを開催。
【持ち物】
心と体を柔軟にして生きる事、その豊かさを教えてくれたのがヨガでした。
新国際ヨガ協会・Groovy kids yogaにて講師認定を受け、現在枚方市民の森・八幡市体育館・他で２０代から７０代の方々にレッスンを行っております。また新たな学びの為全国の講座を受講。蔦屋書店内ではアクティブに時を過ごして頂く為の提案を行っております。
近々では企業とのコラボイベント水素ヨガ・cotabiヨガイベント・2019年３月には京都市内お寺にてヨガニードラを開催。
【持ち物】
水分補給のためのお飲み物・ヨガマット（もしくはバスタオル）・動きやすい服装。
- 会期 2019年3月1日(日)、3月15日(日)、3月29日(日)
- 定員 15名様
- 時間 9:00～10:00
- 場所 蔦屋書店 4F 吹き抜けスペース
-
参加費・条件
費用1,000円
(水分補給用)飲み物・タオル・ヨガマット・体を動かしやすい衣服をご持参ください。 - お申し込み方法 電話・web予約
- 主催 枚方蔦屋書店・アクティブライフ
- 問い合わせ先 072-861-5700
