【イベント】yoga&pilates ～姿勢を整え 痩せやすい身体づくりへ～
特別イベント
枚方 T-SITE 4F カフェスペース 2021年 04月14日(水)
【イベント内容】
ヨガとピラティスの効果で、筋肉にアプローチする事で
代謝を上げる身体を作りや痩せやすい体型を目指します。
運動強度は少し高めですが、どなたでも受けていただけるように
プログラム構成していきますので、初めての方も是非ご参加ください。
【持ち物】
マット・水分
ヨガとピラティスの効果で、筋肉にアプローチする事で
代謝を上げる身体を作りや痩せやすい体型を目指します。
運動強度は少し高めですが、どなたでも受けていただけるように
プログラム構成していきますので、初めての方も是非ご参加ください。
【持ち物】
マット・水分
【注意事項・参加条件など】
※動きやすい服でご参加ください。
※医師から運動を制限されている方は、今回はご遠慮ください。
※男性参加OK
※動きやすい服でご参加ください。
※医師から運動を制限されている方は、今回はご遠慮ください。
※男性参加OK
【お申込み方法】
以下の宛先まで、各内容をご記入の上お申し込みください。
■申し込み宛先：rzp8zenxz@i.softbank.jp
■ご記入内容：①お名前 ②ご連絡先 ③ご希望日時 ④その他のご希望や質問等
【講師紹介】
ODA MACHIKO
以下の宛先まで、各内容をご記入の上お申し込みください。
■申し込み宛先：rzp8zenxz@i.softbank.jp
■ご記入内容：①お名前 ②ご連絡先 ③ご希望日時 ④その他のご希望や質問等
【講師紹介】
ODA MACHIKO
ヨガを初めてした時に、身体がすごく硬い事を痛感し同時に身体が整う感覚にも感動し、どんどん運動そのものに夢中になりインストラクターになって、その心地よさを共有する為にピラティスで解剖学の勉強やグループレッスンの提供を1000時間以上重ね、インストラクターとして活動しています。
～ご来店のお客様へのお願い～
・参加費は、現金のみでのお支払いとなります。
当日は、お釣りのないようご準備の上、講師様へお支払いください。(Tポイント付与対象外)
・マスク着用でのご来店にご協力をお願いいたします。
・体調のすぐれないお客様や、発熱のあるお客様は、ご来店をお控えください。
・入口付近にて、手指の消毒をお願いいたします。
・店内での、ソーシャルディスタンスの確保をお願いいたします。
当日は、お釣りのないようご準備の上、講師様へお支払いください。(Tポイント付与対象外)
・マスク着用でのご来店にご協力をお願いいたします。
・体調のすぐれないお客様や、発熱のあるお客様は、ご来店をお控えください。
・入口付近にて、手指の消毒をお願いいたします。
・店内での、ソーシャルディスタンスの確保をお願いいたします。
- 会期 2021年4月14日(水)
- 定員 10名様
- 時間 10:30～11:30
- 場所 枚方 T-SITE 4F カフェスペース
- 参加費・条件 1,500円(税込)
- お申し込み方法 メール予約・電話予約(090-5852-3871)
- 主催 Newトレ ピラティス
- 共催・協力 枚方 蔦屋書店
- 問い合わせ先 090-5852-3871(オダ マチコ)
