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【イベント】ベビー&ママヨガ教室

イベント
蔦屋書店 4F カフェスペース 2019年 06月27日(木)
赤ちゃんと一緒に楽しく身体を動かして、親子の絆を深めましょう!
 
ヨガには精神を整える効果があります。
産後で不安定になったり育児に疲れているママにとって、心の安定はとても大切です。
身体をほぐしながら自分の内側へ意識を向けて、今の自分と向き合う時間を楽しみましょう。
赤ちゃんとのコミュニケーションを大切に、たくさんスキンシップをとることで、赤ちゃんに豊かな刺激を与えます。産後のママにとっても、妊娠・出産で生じた身体の歪みをとり、シェイプアップにも繋がります!               
 
【 持ち物 】
 ・ヨガマット(バスタオルでもok)
 ・お茶など水分 
 ・あればお気に入りのおもちゃなど                        
 ※動きやすい服装でご参加ください。(スカート、ジーンズはおすすめしません)
 ※予防接種後24時間以内の参加はお避け下さい。

【 講師紹介 】
JAHA協会認定インストラクター: Tomoko
交野市・枚方市を中心にベビーマッサージ教室、ベビー&ママヨガ・親子ヨガ教室をしています。そして男の子二人のママです。
私も子育て真っ只中なので、たくさんママトークもしましょう!
  • 会期 2019年6月27日(木)
  • 定員 10組様
  • 時間 10:30~11:30
  • 場所 蔦屋書店 4F カフェスペース
  • 参加費・条件 1,500(税込)
  • お申し込み方法 baby.happytree@gmail.com
    宛てにメールでご予約ください。
  • 主催 Baby&Mama salon Happy tree
  • 共催・協力 枚方 蔦屋書店
  • 問い合わせ先 baby.happytree@gmail.com
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