朝yoga

ワークショップ
2号館2F SQUARE GALEERY 2018年03月04日(日) - 03月17日(土)
朝のヨガで体も心もリフレッシュしませんか?3日間とも体のお悩み別にレッスンします。ヨガが初めての方の参加も大歓迎。
おうちで簡単にできるポーズの紹介もあります。
3月4日(日)  肩こり解消
3月10日(土) 腰痛解消
3月17日(土) 骨盤調整
 
 
【持ち物】
・ヨガマット(お持ちの方のみ )
・水分
※貸し出しがございますので、必要な方はお申し込み時にお知らせ下さい。
※動きやすい服装でご参加下さい。
 
【受付】
受付は蔦屋書店2号館1Fのレジまでお越し下さい。
料金お支払い済みの方は当日レシートをお持ち下さい。
また着替えが必要な方はご案内いたしますので受付の際にお申し出ください。
 

【プロフィール】 
西本 真弓(にしもとまゆみ)
講師暦 8年
住環境デザイン協会認定インストラクター
日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター
広島市内のヨガスタジオで講師をしていらっしゃいます。
 
 
  • 日時 2018年3月4日(日)、10日(土)、17日(土)
    9:00 - 10:00
  • 場所 2号館2F SQUARE GALEERY
  • 参加費 1,000円(税込)
  • 定員 20名
  • お申し込み方法 WEB、店頭もしくはお電話(082-501-5000)

イベントスケジュール

ご予約の際は以下の手順でお申込みください。
複数名のお申込みの場合も、お一人ずつお申し込みください。

  • お申込み手順1

    以下のイベント一覧より、ご希望のイベントをクリックしてください。

  • お申込み手順2

    内容をご確認の上、「予約」ボタンをクリックし、必要事項を入力して、予約手続きを行ってください。

  • お申込み手順3

    予約完了メールが届いたら完了です。当日会場へお越しください。

※スマートフォンの方は専用ページからカレンダーをご確認ください。

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