【mikke!】ぐっすり眠れるベビー＆ママチネイザン～体と心のケアを実践しながら学んでみませんか～

毎日が忙しく、家事や育児にフル回転のママ。眠りたくても夜泣きがあったり・・・。なかなか自分の心と体のことに意識を向けることができず、睡眠時間の確保もままなりません。

そんなママたちに少しでも気持ちを緩め、リラックスして欲しい。そして赤ちゃんにもぐっすり眠って欲しい。

そんな思いから、本セミナーでは、赤ちゃんの発達、脳と睡眠の関係、眠れる環境づくりのお話をさせていただくほか、チネイザン※を使った赤ちゃんへのマッサージの方法や、ママの骨盤チェック、赤ちゃんと一緒にやるお腹引っ込めエクササイズなど、盛りだくさんな内容でお届けします。
※チネイザン：タイチェンマイ発祥の内臓デトックスマッサージ

【対象】
首の座った赤ちゃんとそのママ（妊婦さんは除く）

【持ち物・服装】
筆記用具、バスタオル、ヨガできるような動きやすい服装

【注意事項】
参加費はラウンジにてmikke!受付担当者に現金でお渡しください。

【講師プロフィール】
金井祐子（かない ゆうこ）
チネイザンセラピスト、NLPプラクチィショナー、NLP子育てCOACH認定コーチ、JAAアロマコーディネーター。化粧品会社での総合職を経験したのち、障害者就業支援施設にて指導員として勤務。19、17、12歳の3児の母。現在はプラナ松戸治療院にて週に1日カウンセリングやチネイザンの施術を行うほか、メノポーズ世代の女性を元気にするため、「めのcafé」としての活動を展開。アロマ、チネイザン、コーチングなど、さまざまな講座を各所で開いている。
めのcaféホームぺージ　https://menocafe.amebaownd.com/

【mikke!について】
本イベントを主催するミートアップスペースmikke!は、さまざまなスキルとニーズを適切につなぐ場づくりを通して、人々の暮らしをより豊かで楽しいものにするお手伝いをしています。

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