親子でいっしょにニコニコヨガ♪

親子で一緒に楽しめちゃうヨガがあります♪

唄をうたったり、触れ合って動いて、
子供たちはママと遊んでいる感じ♪

ママは伸ばして鍛えて、身体と心の調整時間♪

ふれあいを大切にすることで、ママも子供たちも心が落ち着き、
よりハッピーな時間を共有できるようになります。

対象内容を確認したい、
マタニティだけど参加できる？など、
ご質問がありましたら、問い合わせ先のアドレスまで、お気軽にご連絡くださいませ♪

親子のつながりをよりつよくできる親子ヨガ。
いっしょの時間、さらに楽しみましょ♪

【服装】
保護者様 / 動きやすい服装（下を向くこともあるのでめくれない上着をおすすめします）
※ヨガの間は裸足になります。気になる方は滑りにくい5本指の靴下をご用意くださいませ。

【持ち物】
飲み物、タオル　※ヨガマットは準備してあります。

【予約制】

下記リンクよりご予約お願いたします。

※ご予約時メモ欄にお子様のご年齢の記載をお願いいたします。

※駐車券対応イベントです。お支払いの際に駐車券をご提示下さい。

【プロフィール】

* はやしめぐみ *
流山にて親子ヨガ、ママヨガ、初心者向けのやさしいヨガをお伝えしています。
小学生の娘と一緒にヨガを続け、子供たちのヨガの必要性、また親子で一緒にヨガをすることの素晴らしい効果をたくさん感じてきました。
少しでもお伝えできるよう、心に寄り添うレッスンを心がけています。
笑顔がいっぱいひろがりますように♪

MOUMOWYOGA
https://moumowyoga.tumblr.com/
IG　@moumowyoga

●YOGAed PI1修了 キッズヨガインストラクター
●こどもヨガプロジェクト 「WAPPY(ワッピー)」登録インストラクター
●RYT200修了
●ヨガ安全指導員