YOGAでココロもカラダもスッキリ!リフレッシュ~真夏間近一緒にしなやかな体を作りませんか~

シニア|ヒーリング
2F 柏の葉ラウンジ 2017年 07月12日(水)
【イベントの内容】
カラダがワクワクし始める、夏が来る。

伸びて、丸めて、反って、ねじって、引き上げて…。
全身をほぐし、引き締めるポーズと、ゆったりとした呼吸との連動でスッキリ&リフレッシュ!!

体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫。
YOGAの時間を一緒に楽しみましょう!

【参加条件】
特になし
※性別、年代問わず
※初心者可(オールレベル)

【講師プロフィール】
会社員をしながら、休日にSHANTIYOGAを主宰し、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママヨガクラス、パークヨガイベントを開催しています。
今日1日頑張った自分に「おつかれさま」「ありがとう」とココロとカラダを癒し、今日を頑張る自分に「よろしくね」とココロとカラダを元気にする。
ヨガは、ストレスケアのためだけでなく、日々の生活をより楽しくするツールとなっています。
生活に寄り添うヨガ、をお伝えしていきますね。

ヨガを通して笑顔が連鎖し、HAPPYの輪が広まりますように☆

【保有資格】
 全米ヨガアライアンス協会認定RYT200取得
Bliss Baby マタニティ&産後ヨガTT修了
Groovy KidsヨガLevel1TT修了

 【イベント講師】
朝食フェス2015 朝ヨガ体験 supported by ヨガフェスタ 講師
プランタン銀座 ヨガイベント supported by easy yoga 講師
ヨガフェスタ横浜2016 トライアルクラス担当講師
  • 時間 19:00~20:00
  • 場所 2F 柏の葉ラウンジ
  • 受講料 1000円(税込)
  • 参加条件 特になし ※性別、年代問わず ※初心者可(オールレベル)
  • 予約 要(WEB、店頭、電話)
  • 定員 15名
  • 講師 畦地 洋子 先生
  • 主催 柏の葉 T-SITE
  • 問合せ 柏の葉T-SITE 電話:04-7197-1400

イベントスケジュール

ご予約の際は以下の手順でお申込みください。
複数名のお申込みの場合も、お一人ずつお申し込みください。

  • お申込み手順1

    以下のイベント一覧より、ご希望のイベントをクリックしてください。

  • お申込み手順2

    内容をご確認の上、「予約」ボタンをクリックし、必要事項を入力して、予約手続きを行ってください。

  • お申込み手順3

    予約完了メールが届いたら完了です。当日会場へお越しください。

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