【T-KIDS】ブラジリアン柔術の先生に学ぶ、フィジカルワークショップ!（小学1年生～中学3年生）※小学3年生以下は保護者同伴

こんなときどうする？いざという時に役立つ親子護身術教室！

危険から身を守るために必要なことは？自分の身を自分で守る考えと護身術を学ぼう！

ブラジリアン柔術をベースにした護身術教室です。この物騒な世の中、自分の身は自分で守ることが重要になってきます。困難な状況を自らの力で克服するための「ライフスキル」を磨くことができる「護身術」を親子で楽しく学びましょう。いざという時の備えとして護身術のロールプレイ（疑似体験）をおこない冷静な判断力を身につけることができます。また危険に近づかないことを最大の護身と考え”危険な場所”・”危険な人物”に接触しないようにするための思考を学びます。「きっと大丈夫だろう」という希望敵予測によって引き起こされる事件やトラブルを回避し、最悪な状況を想定できるような想像力を働かせる訓練をおこないます。

★過去のクラスに参加した方も新しいテクニックを学べます！

ご予約はこちらから
8/8（木）10：30～11：30

楽しみながら強い体をつくる！親子柔術フィット講座

親子で楽しみながら体をコントロールする技術と体力・筋力・柔軟性を身につけましょう

ブラジリアン柔術における身体操作の技術を織り交ぜた親子クラスになります。フィジカルトレーニングと聞くととっつきにくいかも知れませんが、動物のような動きや親子で楽しめる運動で自然に体をコントロールする技術を学び、体力と筋力アップを図り、柔軟性を高めることができます。
ブラジリアン柔術の競技に直結するフィジカルトレーニングでアニマルムーブというものがあります。ワニ、ゴリラ、猿などなど動物の動きを模写した動きでしなやかであらゆるスポーツで使える筋力を身につけて欲しいと思います。
親子で一緒におこなう運動により、絆が深まること間違いなしです！！

ご予約はこちらから
8/8（木）13：00～14：00

MAIL：tkids.kashiwanoha@ccc.co.jp