YOGAでココロもカラダもスッキリ！リフレッシュ☆
2F 柏の葉ラウンジ 2017年 10月25日(水)
忙しく動き回った夏も過ぎ、秋の到来！
秋は、澄んだ空気が段々と冷たく乾燥してくるため、
風邪をひきやすくなったり、肌が乾燥したりと、暑かった夏の疲れや冷えがでてくるのもこの季節です。
いち早く、季節に適応するココロとカラダづくりを目指していきましょう(^^)
YOGAでココロとカラダを元気に☆
【参加条件】
特になし
※性別、年代問わず
※初心者可（オールレベル）
特になし
※性別、年代問わず
※初心者可（オールレベル）
【対象商品】
ヨガレッスン
ヨガレッスン
【プロフィール】
会社員をしながら、休日にＳＨＡＮＴＩＹＯＧＡを主宰し、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママヨガクラス、パークヨガイベントを開催しています。
今日１日頑張った自分に「おつかれさま」「ありがとう」とココロとカラダを癒し、今日を頑張る自分に「よろしくね」とココロとカラダを元気にする。
ヨガは、ストレスケアのためだけでなく、日々の生活をより楽しくするツールとなっています。
会社員をしながら、休日にＳＨＡＮＴＩＹＯＧＡを主宰し、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママヨガクラス、パークヨガイベントを開催しています。
今日１日頑張った自分に「おつかれさま」「ありがとう」とココロとカラダを癒し、今日を頑張る自分に「よろしくね」とココロとカラダを元気にする。
ヨガは、ストレスケアのためだけでなく、日々の生活をより楽しくするツールとなっています。
生活に寄り添うヨガ、をお伝えしていきますね。
ヨガを通して笑顔が連鎖し、ＨＡＰＰＹの輪が広まりますように☆
【保有資格】
全米ヨガアライアンス協会認定RYT200取得
Bliss Baby マタニティ＆産後ヨガTT修了
Groovy KidsヨガLevel１TT修了
【イベント講師】
朝食フェス2015 朝ヨガ体験 supported by ヨガフェスタ 講師
プランタン銀座 ヨガイベント supported by easy yoga 講師
ヨガフェスタ横浜2016 トライアルクラス担当講師
【保有資格】
全米ヨガアライアンス協会認定RYT200取得
Bliss Baby マタニティ＆産後ヨガTT修了
Groovy KidsヨガLevel１TT修了
【イベント講師】
朝食フェス2015 朝ヨガ体験 supported by ヨガフェスタ 講師
プランタン銀座 ヨガイベント supported by easy yoga 講師
ヨガフェスタ横浜2016 トライアルクラス担当講師
- 時間 19:00～20:00
- 参加費 1000円
- 予約 要(Web、店頭にて) ※ご予約は1ヶ月前からになります
- 定員 10名
- 場所 2F 柏の葉ラウンジ
- 講師 畦地 洋子先生
- 主催 柏の葉蔦屋書店
- 問合せ 04-7197-2900(柏の葉蔦屋書店)
