発酵調味料や食材を発酵させて作った、善玉菌とミネラルたっぷりのお料理を頂くランチ会
食・料理｜暮らし
3階 オーガニックスタイルキッチン 2020年 03月28日(土)
発酵調味料や食材を発酵させて作った、善玉菌とミネラルたっぷりのお料理を頂くランチ会です♪
見た目にも楽しめて
体が本来持っている自然な力を引き出してくれます(*^^*
発酵食品ソムリエ岡 円香が、
腸内と免疫と発酵食品の関係についてお伝えしたり
善玉菌・悪玉菌の話、簡単に作れる発酵食品の話
皆さんからの腸活や発酵食品に関するご質問にもお答えなど
その場のリクエストにお応えしながら、お料理のご案内をいたします。
ご家庭での献立の参考にもなるランチ会です。
見た目にも楽しめて
体が本来持っている自然な力を引き出してくれます(*^^*
発酵食品ソムリエ岡 円香が、
腸内と免疫と発酵食品の関係についてお伝えしたり
善玉菌・悪玉菌の話、簡単に作れる発酵食品の話
皆さんからの腸活や発酵食品に関するご質問にもお答えなど
その場のリクエストにお応えしながら、お料理のご案内をいたします。
ご家庭での献立の参考にもなるランチ会です。
〜お品書き〜
野菜のテリーヌ
もち麦春巻き
タカキビローフ
リンゴの玉ねぎ糀サラダ
豆腐の味噌漬け
ザワークラウト
玄米おむすび
味噌汁
ぬか漬け
小豆糀のブランマンジェ
今回もボリューム満点☆おいしそうです(*^^*)
※前回好評でした「隣のぬか床食べ比べ企画」は感染症予防の為に大事をとりまして、今回は行いません。
野菜のテリーヌ
もち麦春巻き
タカキビローフ
リンゴの玉ねぎ糀サラダ
豆腐の味噌漬け
ザワークラウト
玄米おむすび
味噌汁
ぬか漬け
小豆糀のブランマンジェ
今回もボリューム満点☆おいしそうです(*^^*)
※前回好評でした「隣のぬか床食べ比べ企画」は感染症予防の為に大事をとりまして、今回は行いません。
【主催】
高知やさいの発酵十二ヶ月〜ぬか床伝承サークル〜
LOHASクッキング倶楽部
岡 円香
高知やさいの発酵十二ヶ月〜ぬか床伝承サークル〜
LOHASクッキング倶楽部
岡 円香
【お問い合わせ先】
オーガニックスタイルキッチン
https://www.os-kit.com/
https://www.os-kit.com/
- 日程 2020年3月28日(土)
- 時間 11:30～13:00
- 場所 3階 オーガニックスタイルキッチン
- 参加費 2,000円(ランチ代含む)
- 定員 7名
- 主催 オーガニックスタイルキッチン
