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親子yoga

親子ヨガは、親と子どもが一緒にヨガをすることにより、コミュニケーションを楽しんだり、
ヨガのポーズを通して、想像力、集中力、免疫力を高めます。

動物や自然を表現するポーズを一緒にとることで、楽しい気持ちや穏やかな気持ちを親子ともに育むことができます。

親子ヨガを通して、心と体の繋がりを感じ、
そして親子の繋がり、絆を深めていきましょう。

日程

2020.12.05 土曜日
8時15分〜9時15分

人数　20組

対象　三ヶ月〜小学生低学年

持ち物　

・ヨガマット(お持ちでない方はレンタルをお申込み頂くか、大きめのバスタオルをお持ち下さい。)
・飲み物(水分補給用)
・タオル

参加費：2,000円(レンタルヨガマット 200円。ご予約の際にお申し付け下さい。）

※数に限りがありますのでお早めにお申し付け下さい。
※満席になり次第予約を終了します。

お申し込み方法／お問い合わせ先

下記電話番号または、下記メールアドレスをクリックしていただき、ご予約の旨ご連絡くださいませ。
電話：080-3700-1201(ヨガインストラクターAyaka)
メール：dateayaya@gmail.com