ZUMBA® KIDS体験教室

キッズ|フィットネス
3階 Kids Park CHUCHU 2021年 02月28日(日)
日本のみならず世界中で人気を博しているフィットネスプログラムZUMBA®の
KIDSバージョンを体験してみませんか?
ZUMBA® KIDSでは音楽に合わせて楽しく踊るだけでなく、
1回につき1つの国の様子やリズムを学んだり、
ちょっとしたアクティビティ(遊び)の時間もあります。
盛り沢山の45分間をぜひ一緒に楽しみましょう!
 
持ち物 : マスク、動きやすい服装、水分補給のための飲み物、タオル、靴下(シューズは要りません) 
注意事項 : コロナ感染予防のため、発熱など少しでも体調に不安がある場合は参加を見合わせて下さい。
    (来場時に検温・手指の消毒あり)
 
     開店時間の変更により、8:30を目安に店舗入り口(スターバックス側)前にお集まり下さい。
               検温・手指の消毒等を行い、参加者が揃いましたら全員で3階へ上がります。
 
     汗をかきますので、水分は忘れずにご持参下さい。
 
インストラクター : akari (ZUMBA®、ZUMBA® KIDS、ZUMBA® GOLD、IGFI 、AFAA KIDS、介護予防健康アドバイザー 等)
 
 
参加申し込み・お問い合わせは、
こちらのメールアドレスまでお気軽にどうぞ! → liberty.akari1016@gmail.com
 
レッスン内容 :
①挨拶、プログラムの説明、自己紹介
②ウォーミングアップのダンス 1曲を1回
③今日の国・リズムの勉強
④今日のダンス-1 1曲を数回
⑤アクティビティ(遊び)
⑥今日のダンス-2 1曲を数回
⑦2組に分かれ、今日のダンスを発表し合う (←時間的に余裕があれば)
⑧クールダウンのダンス 1曲を1回
⑨おわりの挨拶、おみやげ、可能な方は記念写真撮影
 
  • 日程 2021年2月28日(日)
  • 時間 8:45~9:30
  • 場所 3階 Kids Park CHUCHU
  • 参加費 500円→初回無料
  • 定員 10名程度(保育園・幼稚園の年少さん〜小学生対象)
  • 予約 要予約
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