ボディセンスを高める 【骨盤調整ヨガⓇ】
美容・健康
3階 Kids Park CHUCHU 2021年 07月15日(木)
本来私たちの身体は、ニュートラルでナチュラルなもの。
痛みや歪みが起こるのは身体の使い方に原因があります。
無意識・習慣的に行っている身体の使い方を見直し、
痛みや歪みが起こるのは身体の使い方に原因があります。
無意識・習慣的に行っている身体の使い方を見直し、
よりよい状態に導いていくためのセルフメンテナンスヨガ。
骨盤を中心に全身を調整します。ヨガ初めての方も安心してご参加いただける内容です！
骨盤を中心に全身を調整します。ヨガ初めての方も安心してご参加いただける内容です！
【持ち物】
ヨガマット・タオル・水分
【参加費】
参加費：1500円（レンタルマット別途200円・要予約）
【講師】
一般社団法人 ボディセンス・インスティチュート四国エリアマネージャー・
骨盤調整ヨガ認定講師・yoga shala(ヨガシャーラ) 代表インストラクター市村多絵
【お申し込み方法／お問い合わせ先】
本文に【骨盤調整ヨガ】・参加日・お名前・お電話番号をご入力ください。
- 日程 2021年7月15日(木)
- 時間 19:30～20:30
- 場所 3階 Kids Park CHUCHU
- 参加費 1,500円
- 予約 要予約（前日まで予約受付可）
- 主催 yoga shala(ヨガシャーラ)
