一日の疲れをリセット!夜のヒーリングヨガ

美容・健康
3階 Kids Park CHUCHU 2021年 11月18日(木)
一日の終わりにゆっくりとシンプルに身体をほぐします。
呼吸に意識を向け「気」の流れを整えながら自分と向き合う時間をたのしみましょう。
身体が硬い方、体力に自信がない方、ヨガが初めての方、
年齢性別を問わずどなたでもご参加いただけます。
 
【持ち物】
ヨガマット・タオル・水分
 
【参加費】
参加費:1500円(レンタルマット別途200円・要予約)
 
【講師】
講師:(一社)ボディセンス・インスティチュート四国エリアマネージャー ・Studioヨガシャーラ代表  市村多絵
 
 
【お申し込み方法/お問い合わせ先】
 
件名に「夜のヒーリングヨガ」
本文に・参加日・お名前・お電話番号をご入力ください。
 
  • 日程 2021年11月18日(木)
  • 時間 19:30~20:30
  • 場所 3階 Kids Park CHUCHU
  • 参加費 1,500円
  • 予約 要予約(前日まで予約受付可)
  • 主催 yoga shala(ヨガシャーラ)
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