Self Adjustment【骨盤調整ヨガⓇ】
美容・健康｜3階遊び場
3階 Kids Park CHUCHU 2023年 07月06日(木)
「骨盤」はライフステージに合わせさまざまに変化する大切な部位！
ボディラインの美しさだけでなく、自分自身のよりよいバランスを見つけていく＜セルフメンテナンス・ヨガプログラム＞は女性特有の不快な症状も改善する効果も期待できます。
身体が硬い方、運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。
【持ち物】
ヨガマット・タオル・水分
ヨガマット・タオル・水分
【講師】
BSI骨盤調整ヨガⓇ認定講師・BSI骨盤調整ヨガⓇ講師養成講座認定トレーナー・Studioヨガジャーラ高知県庁前＆土佐蓮池代表 市村多絵
【お申し込み方法・お問い合わせ先】
メールの件名に「骨盤調整ヨガ」、本文に参加日・お名前・お電話番号をご記入頂き、ご連絡ください。
メールの件名に「骨盤調整ヨガ」、本文に参加日・お名前・お電話番号をご記入頂き、ご連絡ください。
- 日程 2023年7月6日(木)
- 時間 19:30～20:30
- 場所 3階 Kids Park CHUCHU
- 参加費 2,000円
- 予約 要予約(前日まで予約受付可)
- 主催 yoga shala(ヨガシャーラ)
