からだ整う+α ～Re:style Healing(リスタイルヒーリング)～
美容・健康｜3階遊び場
3階 Kids Park CHUCHU 2024年 11月15日(金)
日常の癖、悪姿勢から作られてしまう骨格ラインのくずれや、コリや痛みから解放していく調整系のクラスです。
自分の体重を使うストレッチをしながら、普段使うべき筋肉をめざめさせてあげることで、関節の動きを取り戻していきます。
1回のレッスンで、体の変化を感じることができ、ストレスフリーの身体を目指していきます。心地よいボディチェンジを体感してみてください。
【持ち物】
動きやすい服装・飲み物・代がマット・ジムボール(レンタル有)
動きやすい服装・飲み物・代がマット・ジムボール(レンタル有)
【お申し込み方法・お問い合わせ先】
メールの本文に、参加日・お名前・お電話番号をご記入頂き、ご連絡ください。
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メール：yukacl.info@gmail.com
Instagram：@yuka.zumba5046
Facebook：https://www.facebook.com/yuka.komatsu.35
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- 日程 2024年11月15日(金)
- 時間 20:00～21:00
- 場所 3階 Kids Park CHUCHU
- 参加費 1,500円
- 予約 要予約(前日まで予約受付可)
- 主催 health care space HAPPINESS
