月経血調整ヨガ
美容・健康｜フィットネス
3階 Kids Park CHUCHU 2019年 09月30日(月)
生理用品に頼らず、自分の意思で経血をトイレに排泄する身体作りの為、日常生活でも使える体軸理論を取り入れたヨガです。
生理周期が整ったり生理痛やPMS、更年期障害の暖和。閉経後も、内臓や骨盤の位置が整う、尿漏れの予防および改善、骨盤臓器脱の予防が期待されます。
生理周期が整ったり生理痛やPMS、更年期障害の暖和。閉経後も、内臓や骨盤の位置が整う、尿漏れの予防および改善、骨盤臓器脱の予防が期待されます。
【持参するもの】
ヨガマットもしくはバスタオル
【参加条件】
参加費：1,500円
対象：女性限定です。
※要予約です。
【お申し込み方法／お問い合わせ先】
下記電話番号に、ご予約ご希望の旨ご連絡くださいませ。
電話：080－9833－8594(Studio Mahalo 代表 古味咲
- 日程 2019年9月30日(月)
- 時間 19:30～20:30
- 場所 3階 Kids Park CHUCHU
- 参加費 1,500円
- 対象 女性限定
- 予約 要予約
- 主催 Studio Mahalo
