みんなで体験しよう♪【親子でロディヨガ遊び】【無料モビバンエクササイズ】

美容・健康|キッズ|ファミリー|フィットネス
テラス(イソップの台所前) 2019年 09月15日(日)
● 親子でロディヨガ遊び(20分間)・・・
みんなが大好きなロディを使ってヨガするよ♪
子どもたちの身体をロディがやさしくサポート!
遊びながら運動神経・バランス感覚を養いましょう。
 
・参加費:1人300円・2人500円(親子兄弟・お友達同士でも可)
・対象:3歳~10歳頃までのお子様とご家族(3歳未満のお子様はご家族のサポートがあれば参加可)
 
●無料モビバンエクササイズ(10分間) ・・・
伸縮性の高いゴム状のモビバンを使い、無理なく関節の可動域を広げる「運動プログラム」を無料で体験できます。
 
・参加費:無料
・対象:どなたでも!
 
【講師】
ロディヨガ及びモビバンインストラクター スタジオヨガシャーラ 代表市村多絵 ・NPO法人YMフィットネス道代表 森原優次
 
【お問い合わせ先】
メール:yogashala121@gmail.com(ヨガシャーラ)
 
  • 日程① 2019年9月15日(日)
  • 時間① 13:00~16:00
  • 日程② 2019年9月16日(月)
  • 時間② ①10:00~12:00 ②13:00~16:00
  • 場所 テラス(イソップの台所前)
  • 参加費 1人300円・2人500円(親子兄弟・お友達同士でも可)
    ※モビバンエクササイズは無料
  • 対象 3歳~10歳頃までのお子様とご家族
    ※モビバンエクササイズはどなたでも
  • 予約 予約不要
  • 主催 ヨガシャーラ
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