イベントスペース

【イベント】ベビー&ママヨガ教室

特別イベント
枚方T-SITE 4F イベントスぺ―ス 2023年 09月14日(木)

イベント内容

赤ちゃんと一緒に楽しく身体を動かして、親子の絆を深めましょう!
 
ヨガには精神を整える効果があります。
産後で不安定になったり育児に疲れているママにとって、心の安定はとても大切です。
身体をほぐしながら自分の内側へ意識を向けて、今の自分と向き合う時間を楽しみましょう。
赤ちゃんとのコミュニケーションを大切に、たくさんスキンシップをとることで、赤ちゃんに豊かな刺激を与えます。
産後のママにとっても、妊娠・出産で生じた身体の歪みをとり、シェイプアップにも繋がります!
             
※予防接種後24時間以内の参加はお避け下さい。
 
 

持ち物・注意事項・参加条件など

・ヨガマット(バスタオルでもok)
・赤ちゃんを寝かせておくバスタオルなど
・お茶など水分
・お気に入りのおもちゃなど
※動きやすい服装でご参加ください。(スカート、ジーンズはおすすめしません)
 

お申し込み方法

以下のサイトへお申込みください。
https://resast.jp/page/event_series/52965
 

講師紹介

インストラクター: Tomoko
交野市・枚方市を中心にベビーマッサージ教室、ベビー&ママヨガ・親子ヨガ教室をしています。そして男の子二人のママです。
私も子育て真っ只中なので、たくさんママトークもしましょう!
 
 

ご来店のお客様へのお願い

・参加費は、現金のみでのお支払いとなります。
 当日は、お釣りのないようご準備の上、講師様へお支払いください。(Tポイント付与対象外)
・マスク着用でのご来店にご協力をお願いいたします。

 
 
 

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