【イベント】ベビー＆ママヨガ教室

特別イベント

枚方T-SITE 4F カフェスペース　 2021年 08月04日(水)

イベント内容

赤ちゃんと一緒に楽しく身体を動かして、親子の絆を深めましょう！

ヨガには精神を整える効果があります。
産後で不安定になったり育児に疲れているママにとって、心の安定はとても大切です。
身体をほぐしながら自分の内側へ意識を向けて、今の自分と向き合う時間を楽しみましょう。
赤ちゃんとのコミュニケーションを大切に、たくさんスキンシップをとることで、赤ちゃんに豊かな刺激を与えます。
産後のママにとっても、妊娠・出産で生じた身体の歪みをとり、シェイプアップにも繋がります！　　　　　　　　　　　　　　　

※予防接種後24時間以内の参加はお避け下さい。

持ち物

・ヨガマット(バスタオルでもok)
・赤ちゃんを寝かせておくバスタオルなど
・お茶など水分　
・お気に入りのおもちゃなど　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※動きやすい服装でご参加ください。(スカート、ジーンズはおすすめしません)

お申込み

以下のサイトへお申込みください。
https://resast.jp/page/event_series/52965

【講師紹介】
インストラクター：Tomoko
交野市・枚方市を中心にベビーマッサージ教室、ベビー＆ママヨガ・親子ヨガ教室をしています。そして男の子二人のママです。
私も子育て真っ只中なので、たくさんママトークもしましょう！

～ご来店のお客様へのお願い～

・参加費は、現金のみでのお支払いとなります。
　当日は、お釣りのないようご準備の上、講師様へお支払いください。(Tポイント付与対象外)
・マスク着用でのご来店にご協力をお願いいたします。
・体調のすぐれないお客様や、発熱のあるお客様は、ご来店をお控えください。
・入口付近にて、手指の消毒をお願いいたします。
・店内での、ソーシャルディスタンスの確保をお願いいたします。