イベントスペース

【イベント】yoga&pilates

特別イベント
枚方T-SITE 4F カフェスペース 2022年 12月08日(木)
姿勢を整え 痩せやすい身体づくりへ

イベント内容

ヨガとピラティスの効果で、筋肉にアプローチする事で
代謝を上げる身体を作りや痩せやすい体型を目指します。
運動強度は少し高めですが、どなたでも受けていただけるように
プログラム構成していきますので、初めての方も是非ご参加ください。
 

持ち物・注意事項・参加条件など

マット、水分

※動きやすい服でご参加ください。 
※医師から運動を制限されている方は、今回はご遠慮ください。
※男性参加OK 
 

お申し込み方法

以下の宛先まで、各内容をご記入の上お申し込みください。
■申し込み宛先 : mlifeisyoga@yahoo.co.jp
■ご記入内容 : ①お名前 ②ご連絡先 ③ご希望日時 ④その他のご希望や質問等
 

講師紹介

ODA MACHIKO
ヨガを初めてした時に、身体がすごく硬い事を痛感し同時に身体が整う感覚にも感動し、
どんどん運動そのものに夢中になりインストラクターになって、その心地よさを共有する為にピラティスで解剖学の
勉強やグループレッスンの提供を1000時間以上重ね、インストラクターとして活動しています。
 
 

ご来店のお客様へのお願い

・参加費は、現金のみでのお支払いとなります。
 当日は、お釣りのないようご準備の上、講師様へお支払いください。(Tポイント付与対象外)
・マスク着用でのご来店にご協力をお願いいたします。
・体調のすぐれないお客様や、発熱のあるお客様は、ご来店をお控えください。
・入口付近にて、手指の消毒をお願いいたします。
・店内での、ソーシャルディスタンスの確保をお願いいたします。

 
  • 会期 2022年12月8日(木)
  • 定員 10名様
  • 時間 10:30~11:30   
  • 場所 枚方T-SITE 4F カフェスペース
  • 参加費・条件 1,500円(税込)
  • お申し込み方法 電話予約:090-5852-3871
    メール予約:mlifeisyoga@yahoo.co.jphttps://www.instagram.com/3shine_pilates
  • 主催 Newトレ ピラティス
  • 共催・協力 枚方 蔦屋書店
  • お問い合わせ 090-5852-3871(オダ マチコ)
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