あなたのからだに耳をすまして 薬膳のある暮らし

フェア
2021年03月22日(月) - 05月23日(日)
あなたのからだに耳をすまして 薬膳のある暮らしフェア開催中

寒暖差の大きなこの時期、なんだか体調がすぐれない方が多いかと思います。
また、新生活や新学期で心も体も揺らぎぎやすい春。
是非薬膳を食生活に取り入れませんか?
 
最近ブームにもありつつある「薬膳」ですが
本当は私たちの身近な食材で、小松菜やえんどう豆、パセリだって立派な薬膳食材。
難しく考える必要はなく、今日からでも始めることが出来るんです。
 
こちらのフェアでは、そういったことが分かりやすく説明された
薬膳食材の入門書から
それぞれの症状に適したレシピが紹介されているレシピ本をご用意しております。
また雑貨では、神戸の「甜蜜蜜」から薬膳スープキットや黒なつめ、薬膳生姜湯など
中国から直接取り寄せた、日本では手に入りにくいような少し珍しい薬膳食材をご用意しました。
 
薬膳に興味がある方、すでに薬膳を取り入れている方
みなさんが満足していただけるような内容となっていると思います。
是非、春のお散歩がてら、お立ち寄りください。
 
 
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