【湘南T-SITEヨガスタジオ】
レギュラークラス一覧
レギュラークラス
湘南T-SITEヨガスタジオでは、
はじめての方でも参加しやすい
ベーシックなヨガをはじめ、
リラックス系、マインドフルネス、
ピラティスにフォーカスしたもの、
しっかり動きたい方にも
楽しんでいただけるような、
さまざまなプログラムを取り揃えています。
さらに!
平日午後の時間帯にはリトルからキッズまで、
関心や成長にあわせてご参加いただける
お子様向けのクラスも開催しています。
お一人おひとりの
コンディションやニーズにあわせて、
心身のセルフケアにご活用ください。
湘南 蔦屋書店 YOGA Instagram
@shonantsutaya_yoga
スケジュール
月曜日
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11:00-12:00
Music Feel Yoga(BASIC)
講師:aki
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14:30-15:00
筋膜リリース&ストレッチ
講師:Yuka
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KIDS
15:30-16:30
little バレエ講師:Yuka
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19:15-20:15
ハタヨガアライメント
講師:平田 優太郎
火曜日
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9:30-10:30
筋膜リリースヨガ
講師:Izumi(鶴見 泉)
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11:00-12:00
ママヨガ・マタニティヨガ
講師:nanako
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KIDS
15:45-16:30
little リズムダンス16:45-17:30
kids リズムダンス講師:KAZUNE
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19:15-20:30
インナージャーニーヨガ
講師:和恵(長谷川 和恵)
水曜日
木曜日
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9:30-10:30
はじめてのマインドフルネス
講師:澤畑 ちぐさ
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13:00-14:00
やさしいフローヨガ
講師:花井葵
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14:30-15:00
ストレッチ&マインドフルネスメディテーション
講師:花井葵
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19:15-20:15
Gentle yoga
講師:Tazuko
金曜日
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9:30-10:30
動いてスッキリヨガ
講師:MOMO
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11:00-12:00
Gentle Flow
講師:Tazuko
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13:30-14:30
フラ
講師:Reiko
※レッスン日:毎月第2・4金曜日
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KIDS
15:30-16:30
kids フラ講師:Reiko
※レッスン日:毎月第2・4金曜日
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19:15-20:30
ダーマヨガ
講師:山口 陽平
土曜日
日曜日
参加費・参加方法
2号館1階 BOOKカウンターにて、下記の中からいずれかの1レッスンチケットをご購入いただき
レシートをスタジオ受付までご持参ください。
・大人 1レッスンチケット 2,200円(税込2,420円)
・キッズ 1レッスンチケット 2,000円(税込2,200円)
・体験チケット(スタジオご利用がはじめての方)1,000円(税込1,100円)
- 場所 2号館2階 湘南T-SITEヨガスタジオ
- 主催 / 問い合わせ先 湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)