小顔ヨガは表情筋をただ動かすだけでなく、頭の筋膜を緩めて頭蓋骨のズレを整えながら顔の体幹となっているある部分の筋トレもします。
レギュラーレッスンで行っている整骨ヨガと同様、筋膜を緩めて、骨から顔を整えていきます。
プロジェクターを使って理論（セオリー）をしっかり 頭にインプットさせてからアウトプット（実践）していきましょう。

クラス前と後に写真を撮りますが、これまでご参加いただいた全ての皆様に変化がありました。継続することで、浮腫み、弛み、歪みなどお顔の悩みも解消していくはずです！

▲ 1回の小顔ヨガでのBefore/After

～こんなことをお伝えします～

・全体の姿勢について（姿勢のチェックをする）
・顔の骨と筋肉について
・顔の体幹について
・筋膜について

［参加費］(税込)
5,000円　
＊レンタルマット別途100円

［持ち物］
ヨガマット、飲み物、必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください

［申込方法］
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
＊マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください

お申し込みはこちら

※お支払い方法はクレジットカード決済、またはPayPay残高払いのみです。
※イベント参加券の発送はありません。
※オンラインでのお申し込みの締め切りは イベント日の前日 朝8:00 です。
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　レッスン前日の朝8時以降のみ店頭・電話受付になります。
　湘南 蔦屋書店　0466-31-1510(代表)
・お申し込みの際にイベントの日時とタイトルをお伝えください。
・店頭でのお申し込みの場合は2号館1階BOOKカウンターまでお越しください。

事前の予告なく本イベントを中止・延期・縮小する場合がございます。予めご了承ください。