シンギングボウルとメディテーションフローチャイム生演奏×ヨガ

シンギングボウルはヒーリング効果の高い倍音を生み、脳波をリラックスへと導き、自律神経を調える効果や不眠症の改善などが期待できます。
また音のマッサージともいわれ、倍音から生まれる振動・波動は骨や細胞にまで響き、身体の流れを調え、様々な不調の改善、緩和が期待できる療法です。

仰向けで寝ながら音色を聴いてリラックスを深め、簡単なヨガで身体をほぐし、心身ともにリラックスしていただくクラスです。
シンギングボウルのほかに日本では珍しい癒しのサウンド「メディテーションフローチャイム」の音色もお楽しみいただけます。

疲れが取れない方、眠りが浅い方、不調を抱えている方、心と身体を癒しにぜひお越しくださいませ。

［日程］
10月26日(土)、12月28日(土)

［参加費］(税込)
3,850円　
＊レンタルマット別途100円

［持ち物］
ヨガマット、飲み物、必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください。

［申込方法］
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
＊マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください

■ 10月26日(土) お申し込みはこちら

■ 12月28日(土) お申し込みはこちら

※お支払い方法はクレジットカード決済、またはPayPay残高払いのみです。
※イベント参加券の発送はありません。
※オンラインでのお申し込みの締め切りは イベント日の前日 朝8:00 です。
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　レッスン前日の朝8時以降のみ店頭・電話受付になります。
　湘南 蔦屋書店　0466-31-1510（代表）
・お申し込みの際にイベントの日時とタイトルをお伝えください。
・店頭でのお申し込みの場合は2号館1階 BOOKカウンターまでお越しください。

事前の予告なく本イベントを中止・延期・縮小する場合がございます。予めご了承ください。