音楽でつなぐYOGAの宴（うたげ）／Tazuko・あき
湘南T-SITEヨガスタジオでの最終章
音楽を愛しヨーガを愛するあなたに贈る
スタジオLASTステージ
私達から愛と感謝を込めて
AKI / Music Feel Yogaとは…
MUSIC × YOGA＝♡
音楽のリズムにヨガのポーズと呼吸を合わせ、フロースタイルで行う新しいヨガ。
最後はダンスの振り付けのように1曲に動きを合わせて完成します。
音楽とヨガを通して心と身体のバランスを整え、そして調和を感じる。
ヨガでもあり、ダンスの要素もあり、リズム運動や有酸素運動でもあります！
音楽が好き、動くのが好き、新しい事にチャレンジしたい方にオススメのクラスです。
TAZUKO / ハートフルフローとは…
ヨガと音楽で繋がれるハートフルな時間。
誰にも大切な曲があるように曲に込められたメッセージは心を緩め開き、必要でないものを手放したり、必要なものに気づいたり受け取ったり。
一曲のドラマの中でフローする間は音楽に誘われ身体と呼吸と心が繋がりハートフルな感覚を感じていただけることお約束します。
どなたにもご参加いただけます。
1988年 古典的なハタヨガに出会う。2007年 日本ヨーガ瞑想協会 綿本彰氏に師事。瞑想をベースとするRaja Yoga. Power Yogaを習得。自分という存在への意識と可能性が紡ぎ出される豊かで至福なヨーガの時間をご一緒できるのは大きな歓びです。湘南にて海ヨガ・108回太陽礼拝・等主催 / ヨーガ講座開講。
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鎌倉で学んだヨガ講座をきっかけに、ポーズだけでなくヨガ哲学を暮らしに取り入れるようになり、その変化に魅了され講師の道へ。『こころの循環』をテーマに、ていねいに「こころ」と「からだ」を扱うことを大切にしています。
Music Feel Yogaでは、「呼吸」「身体」「心」、さらに「音楽」の力が持つ癒しやエネルギーと繋がることで、自分自身を受け入れたり、時にはリセットしたり、その時間が誰のためでもないご自身へのギフトとなるよう願いを込めて…。元気がでる音楽～しっとりバラードまで、その瞬間をたっぷる味わえるヨガをお伝えします。
Music Feel Yoga（BASIC）認定講師、RYT500、E-RYT200、YACEP、産後ヨガ指導者
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［参加費］（税込）
4,400円
＊レンタルマット別途100円
［持ち物］
ヨガマット、飲み物、必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください。
［申込方法］
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
＊マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください
※お支払い方法はクレジットカード決済、またはPayPay残高払いのみです。
※イベント参加券の発送はありません。
※オンラインでのお申し込みの締め切りは イベント日の前日 朝8:00 です。
↓
レッスン前日の朝8時以降のみ店頭・電話受付になります。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510（代表）
・お申し込みの際にイベントの日時とタイトルをお伝えください。
・店頭でのお申し込みの場合は2号館1階 BOOKカウンターまでお越しください。
◎ キャンセルポリシーについて
・ご予約のキャンセルのお申し出は、前日営業時間（～21:00）までにお電話でお願いいたします。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510（代表）
事前の予告なく本イベントを中止・延期・縮小する場合がございます。予めご了承ください。
- 会期 2025年3月8日(土)
- 時間 14:00-16:00
- 場所 2号館2階 湘南T-SITEヨガスタジオ
- 定員 12名
- 講師 Tazuko・あき
- 主催 / 問い合わせ先 湘南 蔦屋書店 0466-31-1510（代表）
