【イベント】はじめよう!ピラティス
特別イベント
枚方 T-SITE 4F カフェスペース 2021年 02月23日(火)
【イベント内容】
ピラティスの効果を使って、弱い筋肉にアプローチする事で
身体の歪みを整え、インナーマッスルを強化していきます。
運動強度は少し高めですが、どなたでも受けていただけるように
プログラム構成していきますので、初めての方も是非ご参加ください。
ピラティスの効果を使って、弱い筋肉にアプローチする事で
身体の歪みを整え、インナーマッスルを強化していきます。
運動強度は少し高めですが、どなたでも受けていただけるように
プログラム構成していきますので、初めての方も是非ご参加ください。
【持ち物・注意事項・参加条件など】
マット・水分・動きやすい服
※医師から運動を制限されている方は、今回はご遠慮ください。
男性参加OK
【講師紹介】
ODA MACHIKO
ヨガを初めてした時に、身体がすごく硬い事を痛感し同時に身体が整う感覚にも感動しました。
どんどん運動そのものに夢中になりインストラクターとなり、その心地良さを共有する為にピラティスで解剖学の勉強やグループレッスンの提供を、これまでに1000時間以上重ねてまいりました。
現在もインストラクターとして活動しています。
~ご来店のお客様へのお願い~
・参加費は、現金のみでのお支払いとなります。
当日は、お釣りのないようご準備の上、講師様へお支払いください。(Tポイント付与対象外)
・マスク着用でのご来店にご協力をお願いいたします。
・体調のすぐれないお客様や、発熱のあるお客様は、ご来店をお控えください。
・入口付近にて、手指の消毒をお願いいたします。
・店内での、ソーシャルディスタンスの確保をお願いいたします。
当日は、お釣りのないようご準備の上、講師様へお支払いください。(Tポイント付与対象外)
・マスク着用でのご来店にご協力をお願いいたします。
・体調のすぐれないお客様や、発熱のあるお客様は、ご来店をお控えください。
・入口付近にて、手指の消毒をお願いいたします。
・店内での、ソーシャルディスタンスの確保をお願いいたします。
- 会期 2021年2月23日(火)
- 定員 10名様
- 時間 10:30~11:30
- 場所 枚方 T-SITE 4F カフェスペース
- 参加費・条件 ¥2,000円(税込)
- お申し込み方法 メール予約
- 主催 Newトレ ピラティス
- 共催・協力 枚方 蔦屋書店
- 問い合わせ先 090-5852-3871(オダマチコ)