【イベント】ビューティーヘルスヨガ㉑
～冬季限定！！関節をゆるめるヨガ～
特別イベント
蔦屋書店 4F イベントスペースもしくはカフェスペース 2023年 01月29日(日)
【イベント概要】
冬はどうしても身体を動かすことが億劫となり、つい食事も多く摂ってしまいがちです。
運動不足は体に悪影響をもたらします。
今月は関節を緩めながらご自分の免疫を高めて頂きたい冬季限定のプログラムです。お楽しみに！！
【プロフィール】
枚方Ｔ－ＳＩＴＥ 蔦屋書店 アクティブライフコンシェルジュ・ヨガ講師。
ハタヨガ健康法との出会いがヨガを始めるきっかけとなりました。
心と体を柔軟にして生きる事、その豊かさを教えて下さったのがヨガでした。
新国際ヨガ協会・Groovykidsyogaにて講師認定を受け、現在枚方市民の森・八幡市体育館・他で２０代から７０代の方々にレッスンを行っております。
また新たな学びの為全国の講座を受講。蔦屋書店内ではアクティブに時を過ごして頂く為の提案を行っております。
近々では企業とのコラボイベント水素ヨガ・cotabiヨガイベント・2019年3月には京都市内お寺にてヨガニードラを開催。
【持ち物】
水分補給のためのお飲み物・ヨガマット（もしくはバスタオル）・動きやすい服装
- 会期 2023年1月29日(日)
- 定員 10名様
- 時間 9：00～10：00
- 場所 蔦屋書店 4F イベントスペースもしくはカフェスペース
- 参加費・条件 1,000円(税込）/1回
- お申し込み方法 電話予約・WEB予約
- 主催 枚方 蔦屋書店
- 講師 黒川 依子
- 問い合わせ先 072-844-9000
