【コンシェルジュ偏集部】人間にとって健康とは何か～「真の健康とは？」を多角的に考える～

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人間にとって健康とは何か
～「真の健康とは？」を多角的に考える～

真の健康とは、単に病気がない状態ではなく、心と体が調和し、自分らしく生きるための「土台」です。私たちは富や成果を求めがちですが、古代ローマの詩人ユウェナリスが「（人々があれこれとくだらない出世や富を神に祈るのを見るが、もし神に祈るというのであれば）健全な肉体に健全な魂が宿るように、と祈るべきだ」と諭したように、それ自体が人生最高の幸福といえます。

現代は「完璧な健康」に執着するあまり、かえって疲弊する人が少なくありません。しかし人間にとって健康とは、他者と競うための道具ではなく、老いや弱さを受け入れながらも、日々を心地よく味わうためのエネルギーです。

科学的に肉体を整えるアプローチと、哲学的に心のあり方を見つめるアプローチ。その双方が揃って初めて、真の健康は成り立ちます。

それは人生の目的そのものではなく、自分の足で人生を歩み続けるための、しなやかな生命力の灯火なのです。

－文学コンシェルジュ－