教えます!健康寿命を延ばす秘訣!

その他
アートスペース 2018年 09月27日(木)
「将来のために今できることを知る・考える」
誰しもが迎える老年期。この時期をいかに充実して過ごせるかは「自立」と「介護」の
狭間にある「フレイル」と呼ばれる”老いを自覚しにくい虚弱期間”に何を気づき、何をするかにかかっています。
 
本イベントを通じて「運動」「栄養」「社会性」の3本柱を意識するだけでも
自然と行動に変化が現れ、健康寿命延伸に繋がります。
 
  • 日時 9月27日(木)
  • 時間 13時00分
  • 場所 アートスペース
  • 定員 20名
  • 参加費 無料
  • 申し込み先 六本松 蔦屋書店店頭またはお電話
  • お問い合わせ先 092-731-7760
  • 主催 ㈱スパイラルノート/六本松 蔦屋書店
  • 企画協力 DICライフテック㈱/㈱ルネサンス
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