【ワークショップ】
コアバランスヨガ／MAYU
バランスポーズをとるためのコア(体幹)を意識し、
ココロとカラダのバランス力を上げていくクラスです。
「今、ここにいる自分」と向き合い、感じた感覚を大事にすること、
その感覚を信じることで可能性が広がり、自身を愛することにつながります。
ネガティブな状況や溢れる情報に振り回されない、
凛とした芯の強さや美しさを目指しましょう。
※YOGA Lesson Card 対象クラスです。
税込2,750円以上のクラスにご参加いただくと、スタンプを一つ押印。
3つたまると次回のレッスンが1,000円引きとなります。
MAYU
過度なダイエットによって体調を崩したことがきっかけでヨガと出会い、身体が変わることで心も変わることを実感。健康であることが自分らしさを取り戻し、日常に彩りをもたらしてくれることに大きな感動を得る。現在は東京・湘南エリアを中心に活動中。
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・日本サップヨガ協会公認インストラクター取得
・TRX Suspension Training Course 修了
・TRX for Yoga Live Course 修了
［参加費］(税込)
2,750円
レンタルマット付き 2,850円
［持ち物］
ヨガマット、飲み物、必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください。
［申込方法］
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
＊マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください
※お支払い方法はクレジットカード決済、またはPayPay残高払いのみです。
※イベント参加券の発送はありません。
※オンラインでのお申し込みの締め切りは 各イベント日の前日 朝8:00 です。
↓
各レッスン前日の朝8時以降のみ店頭・電話受付になります。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
・お申し込みの際にイベントの日時とタイトルをお伝えください。
・店頭でのお申し込みの場合は2号館1階BOOKカウンターまでお越しください。
◎ キャンセルポリシーについて
・ご予約のキャンセルのお申し出は、前日営業時間（～21:00）までにお電話でお願いいたします。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
※ 返金／他クラスへの振替可
・当日キャンセルの場合は、他クラスへの振替のみ承ります。
・レッスンスタート後のキャンセルにつきましては、返金・振替不可です。
・クラスの振替をご希望される場合、差額分については返金または追加のお支払いとなります。
・振替後の再振替、キャンセル（返金）は不可となります。
新型コロナウイルス感染症感染予防について
【会場内での感染予防策】
①会場内消毒の設置
【講師・関係者及びスタッフの感染予防策】
①来館・出勤時の検温・確認
②体調不良時、体温37.5℃以上時の来館・出勤の停止
③手指の定期的な消毒の徹底
④マスク着用及び咳エチケットの徹底
【お客様へのお願い】
①ウイルス感染の可能性のある方、体調のすぐれない方はご来場をお控えください。
②ご来場時のマスク着用は必須とさせていただきます。
③咳エチケットの励行にご協力をお願いいたします。
④手指の消毒にご協力をお願いいたします。
※事前の予告なく本イベントを中止・延期・縮小する場合がございます。
予めご了承ください。
ご来館時、新型コロナウイルスを含む感染症の予防及び拡散防止のため、皆さまのご理解とご協力を賜りますよう何卒宜しくお願い申し上げます。
- 会期 2022年10月29日(土)
- 時間 13:00-14:00
- 場所 2号館2階
- 定員 12名
- 講師 MAYU（秋山真由美）
- 主催 / 問い合わせ先 湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
