【ワークショップ】
桜咲く、春の陰陽ヨガ～ヨーガセラピーで極上のリラクゼーションを～／山口陽平
動的なヨガと静的なヨガが融合したYIN-YANスタイルの90分クラスです。
前半は太陽礼拝をベースに流れのある動きで、身体全身にエネルギーを循環させます。
後半は、ヨーガセラピー。
ゆったりと陰ヨガ、リストラティブ、ヨガニドラーの要素を取り入れながら、
身体全身をリラックスさせていきます。
動いた後の、極上のリラクゼーションをぜひ、お楽しみください！！
※YOGA Lesson Card 対象クラスです。
税込2,750円以上のクラスにご参加いただくと、スタンプを一つ押印。
3つたまると次回のレッスンが1,000円引きとなります。
山口陽平
フリーヨガインストラクター。
体育大学在籍中に医学博士のもと、生理学、運動生理学を専攻し、心と体の健康について学ぶ。卒業後フィットネスクラブに就職し、トライアスロンに励む。練習のボディワークでヨガに出会い、ガチガチに固まっていた体が心地よくほぐれていく感覚に魅了される。湘南エリアを拠点に東京、神奈川で活動中。ヨガとサーフィンと植物をこよなく愛する、二児の父。dharma yoga正式指導者。国内外2000時間以上のトレーニング、WSを修了し、ashtanga、dharma、sivananda、など様々な流派から古来から伝わる伝統的なハタヨガの学びを深める。伝統を大切にしつつも流派にこだわらずフリースタイルでハタヨガを伝えている。大規模ヨガイベントにも多数出演。エネルギー溢れるパワフルなクラスが人気。
Easyyoga Crystal Ambassador
HERMES FIT sports adviser
RYT500(international yoga center)
Dharma Yoga life of a yogi program 500H
IYCアシュタンガヨガ指導者養成講座修了
asanamandala ttc 80h
five elements yoga level1.2.3修了
［参加費］(税込)
2,750円
ヨガマットレンタル付 2,850円
［持ち物］
ヨガマット、飲み物、必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください。
［申込方法］
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
＊マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください
※お支払い方法はクレジットカード決済、またはPayPay残高払いのみです。
※イベント参加券の発送はありません。
※オンラインでのお申し込みの締め切りは 各イベント日の前日 朝8:00 です。
↓
レッスン前日の朝8時以降のみ店頭・電話受付になります。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
・お申し込みの際にイベントの日時とタイトルをお伝えください。
・店頭でのお申し込みの場合は2号館1階BOOKカウンターまでお越しください。
◎ キャンセルポリシーについて
・ご予約のキャンセルのお申し出は、前日営業時間（～21:00）までにお電話でお願いいたします。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
※ 返金／他クラスへの振替可
・当日キャンセルの場合は、他クラスへの振替のみ承ります。
・レッスンスタート後のキャンセルにつきましては、返金・振替不可です。
・クラスの振替をご希望される場合、差額分については返金または追加のお支払いとなります。
・振替後の再振替、キャンセル（返金）は不可となります。
※事前の予告なく本イベントを中止・延期・縮小する場合がございます。予めご了承ください。
- 会期 2023年3月26日(日)
- 時間 14:00-15:30
- 場所 2号館2階
- 定員 18名
- 講師 山口陽平
- 主催 / 問い合わせ先 湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
