【ワークショップ】
山口陽平「ハタヨガフロー【ダーマヨガ】」
～The yogis magazine YOGA CLASS～
「キング・オブ・アメリカンヨガ」「ヨガ界の宝石」と称賛されているダーマ・ミトラー（Dharma Mittra）のインドの伝統的なヨガスタイルを尊重しながら、ヴィンヤサシークエンス「シヴァナマスカーラ」を用いて、股関節周りをじっくりと丁寧にほぐしていきます。
少しずつ体全身にエネルギーを循環させるダイナミックなアーサナフローへ。後屈や逆転系アサナも練習していくクラスです。少人数制で、一人一人の身体をじっくりと向き合いながら、心身の解放へ導いていくクラスです。
『The yogis magazine』
発売日：Vol.3 2023年9月29日
発行：Lotus８
価格：税込1,650円
特集
・Vol.1 「WHAT’S YOGA？」
・Vol.2 「WHAT ARE YOGA POSES FOR?」
・Vol.3 「ヨガ的ライフスタイル哲学のススメ」
※YOGA Lesson Card 対象クラスです。
税込2,750円以上のクラスにご参加いただくと、スタンプを一つ押印。
3つたまると次回のレッスンが1,000円引きとなります。
ヨガライフアドバイザー。体育大学在籍中に運動生理学を専攻し、心と体の健康について学ぶ。卒業後、フィットネスクラブでトレーナー活動を行う傍ら、最も長く、過酷と言われているトライアスロンレースであるアイアンマンレースに励む。腰痛など、怪我に悩まされる中、ボディワークとして、ヨガに出会い、固まっていた体が心地よくほぐれていく感覚、自分の身体と心を大切に丁寧に扱いながら、その可能性を最大限に広げることの出来るヨガのメソッドに魅了される。その後、大手ヨガスタジオ勤務後、フリーヨガインストラクターとして活動スタート。茅ヶ崎を拠点に東京、神奈川で活動中。
［参加費］(税込)
『The yogis magazine』本付き参加券 3,650円
（Vol.1～3の中から、お好きな一冊をお選びください）
＊レンタルマット別途100円
［持ち物］
ヨガマット、飲み物、必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください
［申込方法］
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
＊マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください
※お支払い方法はクレジットカード決済、またはPayPay残高払いのみです。
※イベント参加券の発送はありません。
※オンラインでのお申し込みの締め切りは イベント日の前日 朝8:00 です。
↓
レッスン前日の朝8時以降のみ店頭・電話受付になります。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
・お申し込みの際にイベントの日時とタイトルをお伝えください。
・店頭でのお申し込みの場合は2号館1階BOOKカウンターまでお越しください。
◎ キャンセルポリシーについて
・ご予約のキャンセルのお申し出は、前日営業時間（～21:00）までにお電話でお願いいたします。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
※ 返金／他クラスへの振替可
・当日キャンセルの場合は、他クラスへの振替のみ承ります。
・レッスンスタート後のキャンセルにつきましては、返金・振替不可です。
・クラスの振替をご希望される場合、差額分については返金または追加のお支払いとなります。
・振替後の再振替、キャンセル（返金）は不可となります。
事前の予告なく本イベントを中止・延期・縮小する場合がございます。予めご了承ください。
- 会期 2023年11月11日(土)
- 時間 14:00-15:15
- 場所 2号館2階
- 定員 20名
- 講師 山口陽平
- 主催 / 問い合わせ先 湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
