【フェア】 毎日手軽に薬膳ごはん

食・料理
2号館1階 湘南 蔦屋書店 2023年09月04日(月) - 10月19日(木)
薬膳は1食で体が変わるものではなく、毎日続けることがとても大切です。
日々の食事で少しずつ、体に必要な食材を取り入れて、継続することで、初めて効果があらわれます。
 
新刊『レンチン薬膳ごはん』(家の光協会刊)は、
電子レンジを使って、手軽に作れる薬膳ごはんをご紹介しています。
電子レンジで薬膳?と思われるかもしれませんが、
誰でも気負うことなく毎日手軽に続けられる電子レンジ調理は、
薬膳の本質に通じる調理法なのです。
 
フェアでは、薬膳食材や薬膳スープ、お菓子を書籍と一緒にご紹介いたします。
是非、この機会に、体がととのう薬膳ごはん作りを初めてみませんか?
 
  • 会期 2023年9月4日(月)~2023年10月19日(木)
  • 時間 08:00-21:00
  • 場所 2号館1階 湘南 蔦屋書店
  • 主催/問い合わせ先 湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
  • 協力 家の光協会

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