【レギュラークラス】
歪みを整えるリフレッシュヨガ／NANA 11:00～
生活習慣によって起こる身体の歪みを改善していきます。
肩こりや腰痛、むくみ解消の他、自律神経も整えることで、
リフレッシュした心と身体を手に入れましょう。
参加者の方に合わせて進めていくので、初めての方でも安心してご参加ください。
※YOGA Lesson Card 対象クラスです。
税込2,750円以上のクラスにご参加いただくと、スタンプを一つ押印。
3つたまると次回のレッスンが1,000円引きとなります。
ヨガ/サップヨガインストラクター
美容部員を経て、美しさを追求する中でヨガに出逢う。ハワイにて全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得し、ヨガインストラクターへ転身。ハワイの大自然や海に魅了され、自然の持つ癒しのパワーや、心地よさを伝えたいという思いから日本サップヨガ協会公認インストラクターとなる。現在はスタジオレッスンの他、ヘルシーランチ付きレッスン、サップヨガなどを提供。丁寧で分かりやすい指導をモットーに、都内・湘南で活動中。
［参加費］(税込)
2,750円
レンタルマット付 2,850円
［持ち物］
ヨガマット、飲み物、必要に応じてブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください。
［申込方法］
オンラインショップ（湘南 蔦屋書店 ヤフー店）にてお申し込みください。
＊マットレンタルご希望の方は、オプションでお選びください
■ 10/9(月) お申し込みは こちら
■ 10/23(月) お申し込みは こちら
◎ キャンセルポリシーについて
・ご予約のキャンセルのお申し出は、前日営業時間（～21:00）までにお電話でお願いいたします。
湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
※ 返金／他クラスへの振替可
・当日キャンセルの場合は、他クラスへの振替のみ承ります。
・レッスンスタート後のキャンセルにつきましては、返金・振替不可です。
・クラスの振替をご希望される場合、差額分については返金または追加のお支払いとなります。
・振替後の再振替、キャンセル（返金）は不可となります。
※事前の予告なく本イベントを中止・延期・縮小する場合がございます。予めご了承ください。
- 会期 2023年10月9日(月)、10月23日(月)
- 時間 11:00-12:00
- 場所 2号館2階
- 定員 12名
- 講師 NANA
- 主催 / 問い合わせ先 湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表)
