※中止【イベント】Sunday Morning ヨガ
AriyaYoga ~VINYASA POWER YOGA~
ワークショップ
蔦屋書店 4F カフェスペース 2020年 05月24日(日)
※5/10更新※
新型コロナウィルスの感染拡大の影響によりまして、
当イベントを中止とさせていただきます。
ご来場を予定されていた皆様には大変申し訳ございませんが、
何卒ご了承のほどよろしくお願い致します。
VINYASA → 呼吸と動作の一体化POWER → 力身を組み合わせたヨガ(レッスン)を行います。
太陽礼拝を中心に呼吸と動作を連動させ、しっかりと汗をかくヨガになります。動きは流れに身を任せますが、その流れに意識が流されてしまわないよう集中して行うため、集中力の向上・運動不足の解消・ストレスの発散に繋がり、終わるころには心身共にスッキリとした感覚を味わうことが出来ると思います。
▼5月の開催は5/10(日)と5/24(日)です。
※新型肺炎の感染拡大防止のため、状況によりましては、今後イベントが中止になる可能性もございます。
※ご了承の上ご予約いただけますよう、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
【プロフィール】
枚方市内のアットホームヨガ教室 ヨガハウス シャシャンカでレッスンを行い、ヨガインストラクター養成講座Ariya Yoga Academyでアシスタント講師を行っている合田 直恵です。
安全かつ効果的に動ける身体作りをモットーとし、日々レッスンを行い、自身でもヨガの練習に励んでいます。
【持ち物】
動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル、ヨガマット(なければ身体が入るくらいの大き目のバスタオル)
【注意事項】
重大な疾病・疾患等お持ちの際は、レッスン前にインストラクターまでご相談ください。
イベントレッスンのため、安全を考慮し、妊娠中の方はお断り致します。
男性の方は必ず女性1名以上と同伴でお願い致します。
- 会期 2020年5月24日(日)
- 定員 15名様
- 時間 9:00~9:50(50分レッスン)
- 場所 蔦屋書店 4F カフェスペース
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参加費・条件
1,000円(税込)/1回
【参加条件】小学生以上 - お申し込み方法 電話・web予約
- 主催 枚方 蔦屋書店
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共催・協力
ヨガハウス シャシャンカ
http://kokoronieiyouwo.amsstudio.jp/ - 問い合わせ先 072-844-9000