【イベント】Sunday Morning ヨガ
AriyaYoga～108回の太陽礼拝～
蔦屋書店 4F イベントスペース 2020年 12月13日(日)
【イベント概要】
1年の締めくくり、108回太陽礼拝を2週【第2、第4 日曜日 各54回ずつ】に分けて行います。
1年の締めくくり、108回太陽礼拝を2週【第2、第4 日曜日 各54回ずつ】に分けて行います。
1回ごとの動きを丁寧に繰り返すことにより、普段気付けなかったことを発見する時間へと繋がります。
動きはシンプルで難しいものではありません。
太陽礼拝では、「1つの礼拝を行なうごとに、煩悩が1つずつ浄化されていく」と言われています。
その太陽礼拝を年末に108回行うことで、108個の煩悩を消し、1年の穢れや惑いを浄化しましょう！！
身体が硬くても大丈夫！！ 初めての方、慣れている方も大歓迎！！
身体が硬くても大丈夫！！ 初めての方、慣れている方も大歓迎！！
レッスンは8：45～9：00までの間にエスカレーターをご利用いただき、会場へお越しください。
4階店舗オープン前ですので、スタッフがご案内いたします。
▼12月のSunday Morning ヨガは、13日(日)、27日(日) 開催です。
お客様のご都合に合わせてお申込みくださいませ。
【プロフィール】
枚方市内のアットホームヨガ教室 ヨガハウス シャシャンカでレッスンを行い、ヨガインストラクター養成講座
Ariya Yoga Academyでアシスタント講師を行っている合田 直恵です。
安全かつ効果的に動ける身体作りをモットーとし、日々レッスンを行い、自身でもヨガの練習に励んでいます。
枚方市内のアットホームヨガ教室 ヨガハウス シャシャンカでレッスンを行い、ヨガインストラクター養成講座
Ariya Yoga Academyでアシスタント講師を行っている合田 直恵です。
安全かつ効果的に動ける身体作りをモットーとし、日々レッスンを行い、自身でもヨガの練習に励んでいます。
【持ち物】
動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル、ヨガマット（なければ身体が入るくらいの大き目のバスタオル）
【注意事項】
重大な疾病・疾患等お持ちの際は、レッスン前にインストラクターまでご相談ください。
イベントレッスンのため、安全を考慮し、妊娠中の方はお断り致します。
男性の方は必ず女性1名以上と同伴でお願い致します。
イベントレッスンのため、安全を考慮し、妊娠中の方はお断り致します。
男性の方は必ず女性1名以上と同伴でお願い致します。
マスク着用可能です。インストラクター自身はお喋りさせていただく機会が多いため、飛沫感染予防の為マスク着用させていただきます。
- 会期 2020年12月13日(日)
- 定員 10名様
- 時間 9：00～9：50（50分レッスン）
- 場所 蔦屋書店 4F イベントスペース
-
参加費・条件
1,000円(税込）/1回
【参加条件】小学生以上 -
お申し込み方法
電話予約・店頭予約・web予約
（枚方T-SITE HP下部） - 主催 枚方 蔦屋書店
-
共催・協力
ヨガハウス シャシャンカ
http://kokoronieiyouwo.amsstudio.jp/ - 問い合わせ先 072-844-9000
