【ワークショップ】 Music Feel Yoga　“Where is the Love?”／YUMA | イベント | 湘南T-SITE

【ワークショップ】
Music Feel Yoga　“Where is the Love?”／YUMA

スポーツ・アウトドア・ヨガ

2号館2階 2023年 12月24日(日)

Be Myself
～私への愛おしい贈り物～

私らしくいるために、私らしく輝くために…。
ご自身への愛が深まるような時間をお届けします。

― RHYTHM＆BALANCE YOGA CLASS ―

リズム＆バランスアンバサダーYUMA先生による Music Feel Yoga クリスマススペシャルクラスを開催！

今年の湘南T-SITE Christmas Yogaイベントテーマは “Love”

愛とは相手を慈しみ、大切に思い愛しいと感じる心

親子、家族、友人、パートナー、動物色んな愛のカタチがあります。

その中で自分を愛するということは、誰かを愛することよりも難しいのではないでしょうか。

でも、せっかく生きているなら、自分のことを好きでありたいですよね。

自分で自分を応援することができれば、自分の行動や発言に自信が持ち、明るい気持ちで日々を過ごす事ができます。

また、仮に周りから批判をされるような出来事があったとしても、自分で自分を支えることができると思うのです。

2023年、良い事もそうじゃない事も全部含めて頑張ったご自身へ、贈り物をしてみませんか。

心地の良い音楽に身を委ね、心と身体で感じる瞬間をどうぞご一緒しましょう。

‐Music Feel Yoga‐

MUSIC × YOGA＝♡
頭で考える時間から
心と身体で感じる瞬間へ

音楽のリズムにヨガのポーズと呼吸を合わせ、フロースタイルで行う新しいヨガ。

最後はダンスの振り付けのように1曲に動きを合わせて完成します。

Music Feel Yoga は自分と繋がる時間。
音楽とヨガを通して心と身体のバランスを整え、そして調和を感じる。

ヨガでもあり、ダンスの要素もあり、リズム運動や有酸素運動でもあります。

音楽に合わせたヨガ、初めての方もどうぞ気軽にご参加ください。

◎ RHYTHM&BALANCE

こころ
からだ
ひと
全ての繋がりを大切に

未来の地球に優しいヨガアイテムを展開するブランド、“RHYTHM&BALANCE”。
少ないものからより良いものつくり、必要とされる量だけを見極めて、大量生産をしない取り組みを心がけています。
2023AWの新作は天然素材にこだわり、着続けていくとより柔らかく味わいのある素材感を楽しんでいただける、リサイクル素材の特徴を生かした商品ラインナップになっています。

※12/1(金)～1/14(日)　2号館1階湘南蔦屋書店 POP UP開催

嬉しい特典！
同日18:00～『～歌うジャパ瞑想～愛に満たされる最高のマントラ108回／高橋エマ』を
連続受講の方にマッシュルームボールをプレゼント！

※YOGA Lesson Card 対象クラスです。
税込2,750円以上のクラスにご参加いただくと、スタンプを一つ押印。
3つたまると次回のレッスンが1,000円引きとなります。

YUMA

ヨガインストラクター
東京都出身。4歳から高校生までクラシックバレエを習う。その後母の影響でヨガをはじめる。大学卒業後、NYに留学。日常の一部にヨガを取り入れているニューヨーカーに刺激を受け、ヨガをしている時が1番自分らしくいられると実感する。帰国後、会計事務所に勤務しながらYogaWorks Teacher Training 修了。アメリカ、タイ、バリにてヨガの学びを深め、音楽とヨガを融合したMusic Feel Yoga®を考案。現在は日本全国にて活動している。
2022年よりMusic Feel Yoga®指導者養成講座を開始。2023年よりフローヨガに特化したオンラインスタジオ主宰している。（恵比寿スタジオGOD、表参道、オンライン）RHYTHM＆BALANCEブランド始動当初から、アンバサダーとして活動。

Music Feel Yoga®とは…

MUSIC ×YOGA＝動く瞑想
ヨガと音楽で心動く瞬間を…
音楽を楽しみながら、ヨガのポーズをヴィンヤサスタイルで行う
新しいヨガのカタチ
毎週違ったテーマ、音楽に合わせ自分と向き合う特別な時間
オリジナルのシークエンスで世界にひとつのフローをお届けします！

@yumayoga07
@musicfeelyoga

（その他レッスン情報）linktree

［参加費］(税込)
4,000円
＊レンタルマット別途100円

［持ち物］
ヨガマット、飲み物、ブランケットや厚手のバスタオルをご持参ください。

［申込方法］
オンラインショップ（湘南蔦屋書店ヤフー店）にてお申し込みください。
＊マットレンタルをご希望の方は、オプションでお選びください

お申し込みはこちら

※お支払い方法はクレジットカード決済、またはPayPay残高払いのみです。
※イベント参加券の発送はありません。
※オンラインでのお申し込みの締め切りはイベント日の前日朝8:00 です。
　↓
　レッスン前日の朝8時以降のみ店頭・電話受付になります。
　湘南蔦屋書店　0466-31-1510(代表)
・お申し込みの際にイベントの日時とタイトルをお伝えください。
・店頭でのお申し込みの場合は2号館1階BOOKカウンターまでお越しください。

◎ キャンセルポリシーについて

・ご予約のキャンセルのお申し出は、前日営業時間（～21:00）までにお電話でお願いいたします。
　湘南蔦屋書店　0466-31-1510(代表)
　※ 返金／他クラスへの振替可

・当日キャンセルの場合は、他クラスへの振替のみ承ります。
・レッスンスタート後のキャンセルにつきましては、返金・振替不可です。
・クラスの振替をご希望される場合、差額分については返金または追加のお支払いとなります。
・振替後の再振替、キャンセル（返金）は不可となります。

事前の予告なく本イベントを中止・延期・縮小する場合がございます。予めご了承ください。