【トーク】ファットアダプト食事法とは?トップアスリートの食事法をご紹介

食・料理|健康・美容
2号館1階 湘南 蔦屋書店(料理フロア) 2019年 09月14日(土)

※ご好評につき定員に達しましたので、申込受付を終了いたしました。

~長友佑都専属シェフ加藤超也 × 湘南 蔦屋書店~

ハイパフォーマンスを発揮するためのファットアダプト食事法とは?
トップアスリートの食事法をご紹介

サッカー日本代表の長友佑都が今年6月20日、自身が実験台となり取り組んできた
食事法についてまとめた書籍『長友佑都のファットアダプト食事法』(幻冬舎)を出版しました。

イベントでは、長友の近くで常に実践し食事サポートをしてきた専属シェフの加藤超也が、
アスリートやアスリートを目指す方、日頃から運動をされている方向けに、
その食事法をポイントを踏まえてご紹介します。

また、当日はファットアダプト食事法にちなんだ食品のサンプルも無料でプレゼントいたします。

※試食やデモンストレーションはございません

登壇者プロフィール
加藤 超也
2016年に株式会社Cuoreに入社し、長友佑都専属シェフに就任。長友佑都がインテル・ミラノに在籍時はイタリアのミラノに住んでサポートに従事。
現在は、ガラタサライへの移籍と合わせてトルコのイスタンブールに移り住み、2018-19シーズンの長友佑都の2連覇と2冠に貢献。昨今では日本含め、イギリス、フランス、ベルギー、オーストラリアなどを行き来しながら、サッカーのみならず様々な競技のトップアスリートへの食事指導を開始している。
Instagram:@cuore_kato

本イベントは定員に達した為、応募を締め切らせて頂きました。

 

《ご紹介:FAT ADAPT 自動献立レシピサービス》
https://cuore-fatadapt.com/


《FAT ADAPT×LIFE Sea 期間限定コラボメニューのご案内》

*期間限定 「ファットアダプト プレート」
・鯖とトマトのモッツァレラチーズのフォカッチャサンド
・シラスとパプリカのオイル煮
・海老とキャベツのマヨネーズマリネ ~クミン風味~
・たっぷりサラダ ~自家製玉葱ドレッシング~
・パンナコッタ ~いちごジャム添え~
合計糖質量 60.0g
1,080円(税込) *ランチタイム限定


鯖とトマトとモッツァレラチーズのフォカッチャサンド

期間 2019年9月14日(土)~9月29日(日)
場所 2号館2階 LIFE Sea

  • 会期 2019年9月14日(土)
  • 時間 11:00~12:00
  • 場所 2号館1階 湘南 蔦屋書店(料理フロア)
  • 定員 30名
  • 登壇者 加藤超也(長友佑都専属シェフ)
  • 主催 株式会社Cuore
  • 共催・協力 湘南 T-SITE、サラヤ株式会社様
  • 問い合わせ先 湘南 T-SITE 0466-31-1515(代表) ※電話受付時間 10:00~19:00

STORE LIST

ストアリスト